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Cómo limpiar tus arterias con una fruta simple

El futuro de la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares no está en su botiquín, sino en el gabinete de su cocina o en su jardín, que crece en un árbol.

Granada para prevenir la progresión de la enfermedad coronaria

A. El estudio de aterosclerosis publicado en la revista confirma que el extracto de granada puede prevenir y / o revertir la patología primaria asociada con la mortalidad cardíaca : el engrosamiento progresivo de las arterias coronarias causado por la acumulación de materiales grasos conocido como aterosclerosis. [i]

Los ratones con una susceptibilidad genética al bloqueo espontáneo de las arterias coronarias recibieron extracto de granada en el agua potable durante dos semanas, comenzando a la edad de tres semanas. A pesar del hecho de que el tratamiento de granada en realidad aumentó el nivel de colesterol asociado con partículas de lipoproteína de muy baja densidad, el tratamiento redujo el tamaño de la placa aterosclerótica en el seno aórtico (el expandido Apertura) por encima de la válvula aórtica) y redujeron la proporción de arterias coronarias con placas ateroscleróticas oclusivas.

Notablemente, los investigadores también encontraron que el tratamiento con extracto de granada condujo a los siguientes 7 efectos beneficiosos:

  1. Niveles reducidos de estrés oxidativo
  2. Reducción de la proteína monocítica quimiotáctica-1, un mensajero químico (Chemokin ), que se asocia con procesos inflamatorios en las arterias.
  3. Reducción de la acumulación de lípidos en el músculo cardíaco
  4. Reducción de la infiltración de macrófagos en el músculo cardíaco
  5. Niveles reducidos de proteína monocítica quimiotáctica 1 y fibrosis en el miocardio
  6. Reducción del agrandamiento del corazón
  7. Todos los días, como un extracto de fruta, revierte tantos aspectos de la enfermedad de la arteria coronaria al mismo tiempo, como lo muestra el estudio anterior. La respuesta puede estar en el hecho de que nuestros antepasados ​​se han desarrollado junto con ciertos alimentos (especialmente frutas) durante tanto tiempo que la falta de cantidades suficientes de estos alimentos puede conducir directamente a un deterioro en la función del órgano. El dos veces ganador del premio Nobel, Linus Pauling, argumentó que la deficiencia de vitamina C es una causa fundamental de enfermedad cardiovascular, ya que nuestros antepasados ​​de los primates homínidos tenían acceso a la fruta una vez al año y, por lo tanto, perdían la capacidad de sintetizarla.

      Se descubrió que la granada previene la progresión de la enfermedad de las arterias coronarias

    Hay otra pista obvia de cómo la granada puede hacer funcionar su magia de apertura arterial . Cualquiera que haya probado la granada o haya consumido el jugo sabe que tiene una astringencia notable que le da a la boca y las encías una sensación en la boca seca y rizada. Esta sensación de limpieza es causada técnicamente, como con todos los astringentes, por la contracción y desinfección de las membranas mucosas.

    Cualquiera que beba jugo de granada o tenga la suerte de comer uno fresco puede entender por qué limpia el sistema circulatorio de manera tan efectiva. La naturaleza ciertamente ha plantado suficientes señales visuales poéticas para nosotros allí: su jugo parece sangre y se asemeja a un corazón con varias cámaras al menos si miras su apariencia en comparación con la mayoría de las otras frutas.

    De hecho, su boca y arterias están revestidas con el mismo tipo de células: células epiteliales. Juntos forman el epitelio, uno de los cuatro tipos de tejidos básicos en animales, junto con tejido conectivo, tejido muscular y tejido nervioso, que cubre las paredes internas de todo el sistema circulatorio. Entonces, cuando siente este sorprendente efecto de limpieza en la boca, de hecho es lo que su sistema circulatorio y el epitelio / endotelio que recubre el interior de sus venas y arterias también "siente".

    Estudio clínico de la granada sobre la limpieza arterial

    Publicado en Clinical Nutrition en 2004 con el título " El consumo de jugo de granada durante 3 años en pacientes con estenosis carotídea reduce el grosor de la íntima media carotídea y reduce la presión arterial y el LDL -Oxidación ”, investigadores israelíes descubrieron que la granada, administrada en forma de jugo durante el transcurso de un año, revirtió la acumulación de placa en las arterias carótidas de pacientes con estenosis severa, si asintomática, de la arteria carótida (definida como un bloqueo del 70-90%) arterias carótidas internas).

    El estudio consistió en diecinueve pacientes, 5 mujeres y 14 hombres de 65 a 75 años, no fumadores. Fueron aleatorizados para recibir jugo de granada o placebo. Diez pacientes estaban en el grupo de tratamiento de jugo de granada y 9 pacientes que no consumieron jugo de granada estaban en el grupo de control. Ambos grupos se compararon con concentraciones similares de lípidos y glucosa en sangre, presión arterial similar y regímenes de medicación similares, que consistieron en una disminución de la presión arterial (por ejemplo, inhibidores de la ECA, bloqueadores β o bloqueadores de los canales de calcio) y fármacos hipolipemiantes (por ejemplo, estatinas).

    Los diez pacientes en el grupo de tratamiento recibieron 240 ml de jugo de granada por día durante 1 año, y cinco de ellos acordaron continuar por hasta tres años.

    Los resultados notables se informaron de la siguiente manera:

    "El grosor medio de la íntima media de las arterias carótidas comunes izquierda y derecha en pacientes con estenosis severa de la arteria carótida que consumieron jugo de granada por hasta 1 año fue 3, 6, 9 y 12 redujeron el consumo de jugo de granada en un 13%, 22%, 26% y 35%, respectivamente, en comparación con el valor inicial. “

    ¡Solo puedes imaginar lo que sucedería si se demostrara que un medicamento acumula en un 13% la placa de la arteria carótida en solo 3 meses! Este medicamento sería alabado como un medicamento maravilloso que salva vidas y no solo se publicitará con éxito y se venderá como un éxito de taquilla multimillonario, sino que inevitablemente conducirá a una discusión sobre por qué debería prescribirse.

    Durante este período, los resultados son impresionantes, si no innovadores en el campo de la cardiología. Incluso pueden ser mejores que los resultados terapéuticos anteriores. Teniendo en cuenta que la estenosis de la arteria carótida en el grupo de control aumentó en un 9% en un año, el grupo de intervención de granada puede haber logrado resultados aún mejores que los indicados por la regresión medida del grosor de la íntima media solo. Es decir, si suponemos que el grupo de granada no recibió tratamiento, el engrosamiento de sus arterias carótidas habría progresado a una tasa del 9% anual, como en el grupo de control, es decir, 18% en 2 años, 27% en 3 años. Años. Esto podría interpretarse en el sentido de que, por ejemplo, después de 3 años de tratamiento con granada, el engrosamiento de las arterias se habría reducido en más del 60% si la progresión natural de la enfermedad no hubiera disminuido.

    La granada de 3 formas cura el sistema cardiovascular

    Los investigadores identificaron tres mecanismos probables detrás de la actividad antiaterosclerótica observada de la granada:

    • Propiedades antioxidantes : Sujetos que recibieron sierra de granada una reducción significativa en el estrés oxidativo, incluida una disminución en los autoanticuerpos contra ox-LDL, una forma de lipoproteína oxidada de baja densidad asociada con el proceso patológico de la aterosclerosis. La disminución del estrés oxidativo fue medible por un aumento en la enzima paraoxonasa 1 del suero sanguíneo (PON1) de hasta 91% después de 3 años; PON1 es una enzima cuya actividad aumentada se asocia con menos estrés oxidativo. Todo esto es de gran importancia para la cuestión de la actividad antiaterosclerótica de la granada debido a la llamada hipótesis de peroxidación lipídica de la aterosclerosis, que se supone que es la calidad de los lípidos en la sangre (es decir, si están oxidados / dañados o no) solo su cantidad, que determina su cardiotoxicidad / aterogenicidad. La granada previene esencialmente los efectos cardiovasculares del estrés oxidativo.
    • Propiedades reductoras de la presión arterial : la intervención condujo a una mejora significativa en la presión arterial: la presión arterial sistólica del paciente se redujo en un 7%, 11%. 10%, 10% y 12% después de 1, 3, 6, 9 y 12 meses de consumo de granada en comparación con los valores obtenidos antes del tratamiento. La capacidad de la granada para bajar la presión arterial sistólica indica que tiene un efecto curativo en el endotelio o el revestimiento interno de la arteria que no se relaja completamente en la enfermedad cardíaca. Una enfermedad conocida como disfunción endotelial.
    • Estabilización de la lesión de la placa : dado que dos de los diez pacientes con PJ experimentaron deterioro clínico (después de 3 y 12 meses), se realizó una cirugía carotídea y se analizaron las lesiones para determinar la diferencia en su composición a los que no recibieron una granada. Los investigadores encontraron cuatro claras diferencias positivas en la composición de las lesiones tratadas con granada: 1. Contenido de colesterol reducido: “El contenido de colesterol en las lesiones carótidas de los dos pacientes que consumieron PJ fue 58% y 20% más bajo en En comparación con las lesiones de pacientes con CAS que no consumieron PJ (Fig. 3A). "2. Reducción de los peróxidos lipídicos :" [T] El contenido de peróxido lipídico en las lesiones obtenidas de pacientes después de 3 o 12 meses de consumo de PJ se redujo significativamente en un 61% y 44% en comparación con las lesiones de pacientes que no consumieron PJ (Fig. 3B). 3. Mayor contenido reducido de glutatión : “Después de 3 o 12 meses de consumo de PJ, hubo un aumento de 2.5 veces en el contenido de glutatión reducido en la lesión (GSH) (GSH es un antioxidante celular importante) alrededor del 2do. , Observado 5 veces (Fig. 3C). 4. Reducción de la oxidación de LDL : “La oxidación de LDL por lesiones, que provino de pacientes después de 3 o 12 meses de consumo de PJ, fue significativa en comparación con 43% y 32% (Po0.01 ) Reduce las tasas de oxidación de LDL obtenidas de lesiones de pacientes con CAS que no consumieron PJ (Fig. 3D). "

    Esencialmente, estos resultados muestran que la granada no solo reduce el tamaño de la lesión en las arterias carótidas, sino que " Después de comer PJ, la lesión en sí misma puede considerarse menos aterogénica porque su contenido de colesterol y lípidos oxidados disminuye y su capacidad para oxidar LDL se reduce significativamente. "

    Este hallazgo, como es el caso actualmente, los peligros de la arteria carótida es bastante revolucionario. La estenosis arterial se entiende principalmente por el tamaño de la lesión y no por la evaluación de la calidad de esta lesión. Esto está en línea con el concepto de que la mera cantidad de lipoproteínas (es decir, "colesterol") en la sangre no puede dar una respuesta precisa sobre si estas lipoproteínas son realmente dañinas (aterogénicas); Cuando las lipoproteínas se oxidan (por ejemplo, LDL de buey), pueden ser dañinas (o representativas de un desequilibrio físico más sistémico), mientras que las lipoproteínas de baja densidad no oxidadas pueden considerarse completamente benignas si son cardiovasculares y La salud de todo el cuerpo no es esencial. En este estudio, los investigadores encontraron que el grupo de granada tenía un mayor contenido de triglicéridos y lipoproteínas a una densidad muy baja, lo que a su vez subraya que las propiedades antiateroscleróticas probablemente tengan más que ver con la mejor calidad del medio fisiológico en el que todos nuestras lipoproteínas actúan como el número de ellas en sí mismas.

    Finalmente, debe señalarse que todos los pacientes en este estudio recibieron tratamiento convencional y medicinal para enfermedades cardiovasculares, por ejemplo colesterol y agentes antihipertensivos. No solo el tratamiento de granada parece interferir con su medicación lo que lo convirtió en una terapia complementaria / complementaria adecuada para los usuarios de drogas, sino que también debe notarse que la condición del grupo de control se deterioró cada vez más (por ejemplo, el IMT promedio aumentó en un 9% en un año) y habló sobre cuán ineficaces son las drogas o cómo pueden incluso acelerar el proceso de la enfermedad en sí.

    Más validación de las propiedades de limpieza arterial de la granada

    El valor de la granada para la salud cardiovascular puede ser bastante amplio, como lo demuestran las siguientes propiedades confirmadas experimentalmente:

    • Antiinflamatorio : ¿Cuántas enfermedades crónicas degenerativas juega la inflamación? papel importante en la patogenia de las enfermedades cardiovasculares. Hay cinco estudios en GreenMedInfo.com que indican las propiedades antiinflamatorias de la granada . [iii]
    • Disminución de la presión arterial : El jugo de granada tiene una conversión de angiotensina natural, propiedades inhibidoras de enzimas [iv] y es un refuerzo de óxido de nitrógeno, dos formas bien conocidas de reducir la presión arterial. [v] Finalmente, se descubrió que el extracto de granada, que es rico en punicalagina, reduce los efectos adversos del estrés interrumpido en los segmentos arteriales que están expuestos a un flujo deteriorado. [vi]
    • Antiinfeccioso : La formación de placa en las arterias a menudo implica una infección viral y bacteriana secundaria, incluyendo hepatitis C y Chlamydia pneumoniae. [vii] La granada tiene una amplia gama de propiedades antivirales y antibacterianas .
    • Antioxidante : una de las formas en que los lípidos en la sangre promueven enfermedades cardíacas (aterogénicas) es la oxidación. Por ejemplo, el LDL puede ser técnicamente "elevado" pero inofensivo siempre que no se oxida fácilmente. Se encontró que la granada redujo el estrés oxidativo en la sangre medido usando los niveles de paraoxonasa en suero. Un estudio en ratones encontró que esta disminución en el estrés oxidativo se asoció con una reducción del 44% en el tamaño de las lesiones ateroscleróticas. [viii]
    • Antsinfektiös : Si bien a menudo se pasa por alto, las enfermedades cardiovasculares y especialmente la arteriosclerosis están asociadas con una infección. Los dentistas lo saben, por eso, después del trabajo dental, a menudo recetan antibióticos que introducen bacterias en la circulación sistémica. La placa en las arterias también puede contener patógenos virales. La granada tiene fuertes propiedades antivirales y antibacterianas que son relevantes para desencadenar y progresar enfermedades cardiovasculares. fue examinado para controlar los siguientes organismos infecciosos:
      1. Influenza aviar
      2. Candida
      3. Escherichia Coli
      4. Hepatitis B
      5. VIH
      6. Influenza A
      7. viruela virus
      8. Salmonella [196590077ocus7oc] aS7S777777oc9a7oc7a7soc7] SAR7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7 A7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7S7
      9. Virus Vibrio (cólera)

    Para obtener más información sobre las propiedades amigables con el corazón de la granada, consulte nuestro artículo: Investigación: La granada puede revertir las arterias bloqueadas . Para obtener más información sobre sus propiedades terapéuticas generales, consulte: Más de 100 propiedades de salud de la granada ahora incluye ayudar a los diabéticos.

    También eche un vistazo a nuestra sección especial de investigación sobre la reversión de la placa arterial: Arterias obstruidas


    Referencias

    [i] Aishah Al-Jarallah, Fátima Igdoura, Yi Zhang, Christine B. Tenedero, Elizabeth J. White, Melissa E. Macdonald, Suleiman A. Igdoura, Bernardo L. Trigatti. El efecto del extracto de granada sobre la arteriosclerosis de las arterias coronarias en ratones SR-BI / APOE de doble knockout. Aterosclerosis. 2013, mayo; 228 (1): 80-9. Epub 2013 7 de marzo. PMID: 23528829

    [ii] Michael Aviram, Mira Rosenblat, Diana Gaitini, Samy Nitecki, Aaron Hoffman, Leslie Dornfeld, Nina Volkova, Dita Presser, Judith Attias, Harley Liker y Tony Hayek. El consumo de 3 años de jugo de granada de pacientes con estenosis de la arteria carótida reduce el grosor de los medios íntimos de la arteria carótida, la presión arterial y la oxidación de LDL. Clin Nutr. Junio ​​de 2004; 23 (3): 423-4. 33 PMID: 15158307

    [iii] GreenMedInfo.com, Propiedades antiinflamatorias de la granada

    [iv] Mahalaxmi Mohan, Harshaljayhayh. Efecto del jugo de granada sobre la hipertensión inducida por angiotensina II en ratas Wistar diabéticas. Phytother Res. 2009 17 de diciembre PMID: 20020514

    [v] Filomena de Nigris, Maria Luisa Balestrieri, Sharon Williams-Ignarro, Francesco P. D & # 39; Armiento, Carmela Fiorito, Louis J. Ignarro, Claudio Napoli. La influencia del extracto de fruta de granada en comparación con el jugo de granada normal y el aceite de semilla en el óxido nítrico y la función arterial en ratas obesas de azúcar. óxido nítrico. Agosto de 2007; 17 (1): 50-4. Epub 2007 5 de mayo PMID: 17553710

    [vi] Filomena de Nigris, Sharon Williams-Ignarro, Vincenzo Sica, Lilach O. Lerman, Francesco P. D & # 39; Armiento, Russell E. Byrns, Amelia Casamassimi, Daniela Carpentiero, Concetta Schiano, Daigo Sumi, Carmela Fiorito, Louis J. Ignarro, Claudio Napoli. Efectos de un extracto de fruta de granada, que es rico en punicalagina, en genes sensibles a la oxidación y a la actividad de eNOS en lugares con estrés por cizallamiento alterado y aterogénesis. Cardiovasc Res. 2007 15 de enero; 73 (2): 414-4. Epub 23, 2006 1 de septiembre PMID: 17014835

    [vii] Yasunori Sawayama, Kyoko Okada, Shinji Maeda, Hachiro Ohnishi, Norihiro Furusyo, Jun Hayashi. Tanto el virus de la hepatitis C como la infección por Chlamydia pneumoniae están relacionados con la progresión de la aterosclerosis carotídea en pacientes sometidos a terapia hipolipemiante. Fukuoka Igaku Zasshi. Agosto de 2006; 97 (8): 245-4. 55. PMID: 17087362

    [viii] M. Aviram, L. Dornfeld, M. Rosenblat, N. Volkova, M. Kaplan, R. Coleman, T. Hayek , D. Presser, B. Fuhrman. El consumo de jugo de granada reduce el estrés oxidativo, los cambios aterogénicos en LDL y la agregación plaquetaria: estudios en humanos y ratones con deficiencia de apolipoproteína E aterosclerótica. Am J Clin Nutr. 2000 de mayo; 71 (5): 1062-10; 76. PMID: 10799367

    Fuente: GreenMedInfo

    Este artículo tiene copyright de GreenMedInfo LLC, 2020
    es fundador de Greenmedinfo.com Revisor de la Revista Internacional de Nutrición Humana y Medicina Funcional Cofundador y CEO de Systome Biomed Vicepresidente de la Federación Nacional de Salud Miembro del Comité Directivo de la ] Fundación Global Sin OGM .

    Descargo de responsabilidad : Este artículo no está destinado a proporcionar asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento. Las opiniones expresadas aquí no reflejan necesariamente las de GreenMedInfo o sus empleados.

    Imagen superior: Pixabay

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